jak sie uczy

[...] jeżeli od oglądania meczy uczysz się zagrań ( oczywiście nie mówię, że oglądanie nic nie daje, bo zachowanie na boisku, itp można podpatrzeć), to moja babcia serwowała by jak Bartman, i wbijała kołki jak Dante? z ostatnim Twoim zdaniem się w pełni zgadzam, ale myślę, że to już wszyscy wiedzą ;p i nadal nie wiem co Ty rozumiesz przez pojęcie [...]

hmmm u zabojadkow albo uczy Cie jakis znajomy lub ktos z rodziny albo tez zapisuje sie do szkoly-auto , jezdze 20 godzin i pozniej dostaje prawo jazdy prowizoryczne na 18 miesiecy (jak Ja zrobilem ) i jezdze sam i sie poprawiam na placu nigdy nie bylem

Pytanie o skuteczność poszczególnych sztuk walki powraca jak bumerang, toteż aby uniknąć zbędnego zamieszania i ocalić kolegów przed odpowadaniem na te same pytania, postanowiłem uściślić kilka podstawowych spraw, które poniżej wypunktuję. Zaznaczam, że zawarte tu opinie są czysto subiektywne (a zatem pozwolę sobie nie pisać za każdym razem "moim [...]

A co do filmiku o AIDS i poppularnej opinii o wegetarianizmie. Mozna sobie wyobrazic ze na AIDS jako chorobie (czy tez "chorobie") pewne firmy robia miliardy. Ale dowiedziono naukowo ze co najwyzej 13% populacji ma tendencje do wydawania opinii na podstawie wlasnych przemyslen a nie kopiowania obiegowych/medialnych/oficjalnych [...]

[...] zmieniać. Po pierwsze - sposób wykonania formy powinien być prawidlowy a jednocześnie dostosowany do warukow fizycznych i psychocznych ćwicżacego. Po drugie - sam pamietam jak wykonywalem jakaś forme kiedy się jej nauczyłem, jak się nastepnie "zmienila kiedy poćwiczylem "zastosowania" technik z tej fromy a jak sie jeszcze [...]

oczywiscie ze stanie przy scianie to dobra "odmiana" uginanie ramion stojac, uczy przede wszystkim dobrej techniki ktorej brakuje duzej grupie ludzi pozwala sie skupic nad cwiczonym miesniem a o to nam chodzi mi osobiscie najlepiej sie cwiczy tak jak pisal Mirasxl, polecam - swietnie czuc miesien przy malym ciezarze

[...] i ukladaja sobie diety co do grama. Dlatego wiekszosc tak szybko sie zniechęca do diety. Nawyki żywieniowe powinnismy wprowadzac stopniowo, powtarzam, STOPNIOWO. To tak jakbys chcial nauczyc się pływać i na pierwszej lekcji ktoś wzial cie na srodek jeziora, wrzucił do wody i kazał płynąć. Pewnie byś się zniechęcił, prawda ? Sam często [...]

zgadza sie:):) - nie chcialo mi sie tego pisac - to oczywiste:):) jednak w KK przyznasz ze nascisk jest wiekszy na to:) dodtakowo jak trener umie i uczy walczyc "poprawnie":):) to czego wiecej trzeba:)? warto poszukac tych co ucza rowniez KK nie pod zawody ale pod "ulice" :)

[...] 2g na KMC wystarczy zeby budowac mase chociaz tez nie mozna tego brac ogolnie, kazdy ma inny organizm i inaczej reaguje na rozne bodzce Gdy spożywam mniej białka organizm uczy od nowa wykorzystywać te mniejsze zasoby. moze cos w tym jest wkoncu organizm moze przyzwyczaic sie tak do treninigu jak i do diety dlatego trzeba je ciagle zmieniac

Transi-pełen szacun ode mnie za wypowiedzi. Co do tematu.Można komuś doradzić jaką sztukę może trenować,ale jest pytanie.Czy to co jest dla mnie dobre, będzie dobre dla innej osoby???Moja odpowiedź brzmi NIE,bo każdy ma swoją drogę.Każdy ma prawo błądzić,szukać,ale znaleźć.Nic bardziej nie uczy jak własne doświadczenie.Sam błądziłem najpierw w [...]

[...] ostatecznych:) czyli mowienie o czyms czego sie nie przezylo:) ja mowie o tym co doswiadczylem:) wiec jest mala roznica a czy przynosze hanbe KK czy nie - to chyba Ty jako trenujacy inny styl walki jestes najmniej osoba odpowiednia aby to ocenic:) - a ze sie to nie podoba co mowie ... to juz Twoj problem. okreslenie nazwy jako droga tez [...]

[...] raczej odwrotnie - może ze wzglegu na usportowienie karate i "chronienie glowy" - a moze sa inne powody) boks tajski... nie jest brutalny, jest piekny, tak samo jak kazdy inny sport czy sztuka brutalni sa ludzie ktorzy czasami przychodza na treningi, koszulki z napisami hwdp, smierc konfidentom, osoby ktory na bialych ochraniaczach [...]

[...] kask bokserski oraz niezbędne ochraniacze. Sambo dla normalnego człowieka może okazać się strzałem w 10. Uczy wszechstronnej walki wręcz oraz samoobrony rodem z niezdobytej jak dotąd Rosji. O skuteczności tego stylu nie można nic powiedzieć... wystarczy w internecie obejrzeć jakąkolwiek galę i walki tam zawarte. Jeśli mało komuś argumentów [...]

[...] moj nauczyciel mowi że to ćwiczenie i ten sposób ćwiczenia jest dobry do odczuwania i groamadzenia chi a ten lepiej uczy kierowania nią nie ma na myśli że bedę walil enegią jak Songo ku (czy jak mu tam - widzialem oglądając bajki z bratankiem). Ja to rozumiem w dużym sktócie w ten sposób że np jednym ćwiczeniem można dobrze poczuć poszczególne [...]

Dział jak najbardziej pasuje więc odważyłem się napisać coś o tym systemie walki. O dziwo u nas w Polsce sambo nie jest tak popularne jak u wschodnich sąsiadów ale cóż. Dłuższy czas jestem lekko zafascynowany tym sportem...ale przejdźmy do rzeczy SAMBO(САМБО)jest to system walki powstały w latach 30 XX wieku. [...]

Autor: Sixth "Dlaczego należy zaczynać trening stopniowo" Treningi na siłowni,jak i każde inne treningi należy zaczynać stopniowo.Dlaczego? Postaram sie Wam to za chwilę wytłumaczyć.Jedną z przyczyn jest nieprzystosowanie przecietnego organizmu do wykonywania bardzo męczących ćwiczeń a przede wszystkim nieprzystosowanie stawów [...]

Cegła w treningu sztuk walki: Przedstawione niżej ćwiczenia należą do dość trudnych, jednakże przy stopniowaniu trudności rozwijają wiele użytecznych umiejętności jakimi powinien charakteryzować się artysta sztuk walki. Stosunkowo najprostsze z tych trzech grup ćwiczeń są ćwiczenia siłowe. Trening chwytania i równowagi może być kontuzyjny jeśli [...]

[...] Bo znalazlem dwie i niewiem ktora stosowac... 1.siadasz na krzesełku 2.wypuszczasz powietrze,luzujesz brzuch 3.zasysasz - sam brzuch - bez powietrza! (wciągasz go tak, jakbys chcial pempkiem dotknąc kregosłupa ) 4.na zassanym brzuchu wstajesz. stoisz 15-20 sek. 5.wypuszczasz powietrze. czy ... "Inną użyteczną radą, jaką mogę udzielić [...]

[...] człowiek na błędach się uczy. Nie mam też zamiaru wiązać przyszłości z kulturystyką, chcę ćwiczyć dla siebie. A, że po 10 miesiącach spodobało mi się postanowiłem, że jak coś robię - zacznę to robić porządnie. Dzisiaj zawiesiłem sobie drążek. Uchwytem szerokim podciągnąłem się 2 razy, wąskim uchwytem poszło mi lepiej - 9 razy. Oba [...]

ale ja tylko mowie prawde i ubiegam sie o swoja racje co wtym zlego ? jak kolo chce zdechnac no to kit niech ma nie czepiam sie ciebie tyko czepiam sie tego co mowisz tudzież piszesz. w dupie mam twoje PM PW i inne duperele ja swoje napisalem tutaj nie uwazam sie jako niewiadomo kto jednak wiedzy (choc czlowiek uczy sie do konca zycia) swojej [...]